Mamifit mit Baby
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Fitness 

  • Im Kurs  „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“  bieten wir speziell dir als Mama einen Fitness- und Gesundheitskurs an.  Wir bauen auf den Übungen der Rückbildungsgymnastik auf und trainieren Bauch, Beine, Po und stärken deinen Rücken. Und dein Baby? Je nach Wetterlage ist es mit im Kinderwagen unterwegs (Freital und Umgebung, bis Kreischa) oder sportelt mit im Gymnastikraum (ADH/ Freital-Wurgwitz). Mögt ihr es beide lieber kuschelig, dann beraten wir dich auch gern zum Thema Fitnesstraining mit Tragetuch/ -hilfe.

Beratung und Spiel 

  • Im Kurs "DELFI" bekommst du Anregungen, dein Baby in seiner Einzigartigkeit wahrzunehmen und spielerisch zu fördern. Dein Baby erkundet in einem wohlig warmen Raum (ADH/ Freital-Wurgwitz) seine Umgebung, lernt gleichaltrige Kinder kennen und entdeckt voller Neugier neue Materialien. ab 3 Monate

  • Im Kurs Babyzeichensprache erlernst du spielerisch durch Lieder und Reime Gebärden, um mit deinem Baby schon vor dem ersten Wort zu kommunizieren. Du wirst staunen, was dein Baby bereits im Alter von 6 Monaten verstehen und "sagen" kann! ab 6 Monate

  • Im Kurs Krabbeltreff plus kommst du nicht nur mit anderen Mama`s und Babys in Kontakt. Wir fördern die Bindung zwischen dir und deinem Kind durch gemeinsame Aktivitäten, Spiele und beraten dich oder auch gern deinen Partner im Kurs. ab 9 Monate
    Unsere Themen sind u.a.:

    - Umgang mit verschiedenen Erziehungsansichten
    - Babyzeichensprache – Kommunikation
    - ruhig  Schlafen
    - Windelfrei- Trocken werden
    - Sport-Spiel-Spaß uvm.

 Wir freuen uns auf dich und dein Baby!