Gemeinsam durch das  1.Lebensjahr

MamiFit in Freital

Fitness mit Baby

Fitness mit Baby: Die Konzepte „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining/ Präventives Ausdauertraining“ machen speziell dich als Mama wieder fit für den Alltag. Während du deinen Körper trainierst, ist dein Baby zufrieden im Kinderwagen oder bei den Übungen mit dabei. Je nach Wetterlage sind wir mit dem Kinderwagen/ Tragetuch in Freital und Umgebung unterwegs oder im Gymnastikraum in Wurgwitz.


Voraussetzungen: Mit dem Training nach der Geburt möchten wir, dass es dir und deinem Baby gut geht. Wir empfehlen vor Beginn...

  • Vorkenntnisse Rückbildungsgymnastik
  • ein ärztliches OK von deinem Frauenarzt bzw. deiner Hebamme
  • dein Baby ist 3-12 Monate alt


Kosten: 105,00€ für 10 Einheiten/ 60 min
Zertifiziertes ZPP Gesundheitsangebot (Konzept: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining/ Präventives Ausdauertraining)! Wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Wir beraten dich gern persönlich unter 0351/6463223!

Bankverbindung Muskelkater Freital e.V. 
Ostsächsische Sparkasse Dresden
DE04 8505 0300 0221 1553 76
BIC: OSDDD81XXX


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